Øst den 19 og 20- juni 2021

ØSTDANSKE MESTERSKABER


FOR UNGDOM 2021


Praktiske info    endelig tidsskema lørdag - søndag    Dommerfordeling opdateret. 16.6.2021

 

Helsingør Atletik og Ballerup Atletik Klub byder velkommen til Øst-mesterskaberne udendørs på Ballerup Atletikstadion, Marbækvej 10, 2750 Ballerup

   
 

Piger

Lørdag

Søndag

 

12 år

200m, 600m, 60m hæk, længde, stang(1,50), diskos, hammer

80m, 1.000m, 1.000m kapgang, højde (1,10), kugle, spyd, 4x80m

 

13 år

200m, 600m, 60m hæk, længde, stang(1,50), diskos, hammer

80m, 1.000m, 1.000m kapgang, højde (1,10), kugle, spyd, 4x80m

 

14-15 år

100m, 300m, 1.500m, 80m hæk, 2.000m F, højde (1,10), trespring, spyd, hammer, 4x100m stafet

200m, 800m, 3.000m, 300m hæk, 3.000m kapgang, længde, stang (1,70), kugle, diskos, Vægt, 1.000m stafet

 

16-17 år

100m, 400m, 1.500m, 100m hæk, 2.000m F, højde (1,20), trespring, kugle, spyd, hammer, 4x100m stafet

200m, 800m, 3.000m, 400m hæk, 3.000m kapgang, længde, stang (1,80), diskos, vægt, 1.000m stafet

 

18-19 år

100m, 400m, 1.500m, 100m hæk, 3.000m F, højde (1,30), trespring, kugle, spyd, hammer, 4x100m stafet

200m, 800m, 5.000m, 400m hæk, 3.000m kapgang, længde, stang (1,90), diskos, vægt, 4x400m stafet

 

20-22 år

100m, 400m, 1.500m, 3.000m F, 100m hæk, højde (1,30), trespring, kugle, hammer, spyd, 4x100m stafet

200m, 800m, 5.000m, 400m hæk, 3.000m kapgang, stang (1,90), længde, diskos, vægt, 4x400m stafet

 

Drenge

Lørdag

Søndag

 

12 år

200m, 600m, 80m hæk, længde, stang (1,60), diskos, hammer

80m, 1.000m, 1.000m kapgang, højde (1,10), kugle, spyd, 4x80m

 

13 år

200m, 600m, 80m hæk, længde, stang (1,60), diskos, hammer

80m, 1.000m, 1.000m kapgang, højde (1,10), kugle, spyd, 4x80m

 

14-15 år

100m, 300m, 1.500m, 100m hæk, 2.000m F, trespring, kugle, spyd, hammer, 4x100m stafet

200m, 800m, 3.000m, 300m hæk, 3.000m kapgang, højde (1,25), længde, stang (2,00), diskos, vægt 1.000m stafet

 

16-17 år

100m, 400m, 1.500m, 110m hæk, 2.000m F, trespring, stang (2,30), kugle, spyd, hammer, 4x100m stafet

200m, 800m, 5.000m, 400m hæk, 3.000m kapgang, længde, højde (1,35), diskos, vægt, 1.000m stafet

 

18-19 år

100m, 400m, 1.500m, 110m hæk, 3.000m F, trespring, stang (2,50), kugle, spyd, hammer, 4x100m stafet

200m, 800m, 5.000m, 400m hæk, 3.000m kapgang, længde, højde (1,45), diskos, vægt, 4x400m stafet

 

20-22 år

100m, 400m, 1.500m, 3.000m F, 110m hæk, stang (2,50), trespring, kugle, hammer, spyd, 4x100m stafet

200m, 800m, 5.000m, 400m hæk, 3000m kapgang, højde (1,45), længde, diskos, vægt, 4x400m stafet

 

Stafetter:

Det er muligt at stille med Mix-stafethold (drenge og piger på samme hold) – Mix-hold stiller op i drengegruppen. Det er også muligt, at stille hold på tværs af aldersgrupper

 

Tidsskema m.m.:

Første øvelse starter kl. 10.00 begge dage. Der vil være el-tid i alle løb.
Endeligt tidsskema og anden info, ugen op til stævnet på
http://www.hif-atletik.dk/ [1]

 

Tilmelding:

Benyt medsendte skema senest 2. juni 2021 med oplysning om fødselsår, årsbedste til: post@hif-atletik.dk 

 

Info:

Info om stævnet vil blive opdateret på vores hjemmeside http://www.hif-atletik.dk/

 

Corona:

Stævnet holdes efter gældende Corona regler på afholdelsestidspunktet

   

Startgebyr:

Gældende betaling ifølge DAF vedtægter.

 

Efteranmeldelse:

Muligt mod 2 x startgebyr jævnfør § 19.6.1, indtil 72 timer før stævnestart.

         

Afbud:                   Skriftligt til sekretariatet med lederes underskrift.

Præmier:              Hurtigst muligt efter afvikling af øvelsen. Der er DAF-øst medaljer til de                             3 bedste i hver øvelse.

Antal forsøg:      I tekniske øvelser gives 3 forsøg til alle - derefter 3 finaleforsøg til de 8                            bedste.

Afkrydsning:       Ingen afkrydsning.

Seedning:           Der seedes i 80, 100, 80m hæk, 100m hæk samt i 110m hæk til indl. i                             Øvrige løb løbes direkte finale

                        HUSK altid at opgive bedste tid, så vi kan lave de rigtige seedninger.

MVH Ballerup AK og Helsingnør IF



 
 
 
 startlister                                
 
 
                                                                                                                                      

 
 
 
 

 

 
 

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle