Talent og Elite Træning
 
Opdateret den 21.10.2019 
 
Trænings tiderne for indesæsonen 2019/2020
 
   
herover er det kasterne.....................................................Her er det sprint/hæk/spring                                                        

Træning i talent og elitegruppen sker efter aftale med talent og elite trænerne. Der tilbydes træning på et højt niveau af veluddannede trænere og træningen foregår i et eliteorienteret træningsmiljø.

Klubben har flere talent og elitegrupper indenfor atletikkens discipliner løb, kast og spring. Atleterne i disse grupper repræsenterer typisk klubben til mesterskaber og i holdkampe. Atleterne udarbejder en konkurrenceplan med deres talent og elitetræner og er typisk meget målrettede i deres træning. Nogle af atleterne er også en del af Dansk Atletik Forbunds talent og elitegruppe ligesom som flere af vores atleter deltager på udtaget regions og landshold.
 
Er du interesseret i en tilknytning til vores talent og elitegrupper skal du kontakte Ulrich Engmark på 5127 1126 eller på uengmark@gmail.com 
 
Vejledende træningstider i sommersæsonen 2018/2019 for Talent og Elitegrupperne er nedenfor:
 
  Gruppe Træningstider Træningssted Talent og Elitetrænere
Mandag sprint, spring 18.30-21.00 Hedegårdshallen Wojciech Buciarski, Tommy Rønning
løb, mellem-lang 18.00-20.00 Hedegårdshallen Per Christensen
styrke træning 18.30-20.30 Styrkelokalet TDH ** Uffe Jensen
Tirsdag sprint, spring 18.00-20.00 Styrkelokalet TDH ** Tommy Rønning
Teknisk træning 19.00-21.00 Ballerup Super Arena Uffe Jensen, Mike Hansen
Onsdag sprint, spring 18.30-21.00 Ballerup Super Arena Tommy Rønning
løb, mellem-lang 18.00-20.00 Ball Super Arena/Styrkerum TDH ** Stephan Jensen, Per Christensen
Styrke træning 16.00-18.30 Styrkelokalet TDH ** Uffe Jensen
Torsdag sprint, spring 18.00-20.00 Ballerup atletik stadion Wojciech Buciarski, Tommy Rønning
løb, mellem-lang 18.00-19.00 Styrkerum TDH ** Stephan Jensen
  tekn. kast inde/ude 18.00-20.15 Stadion - hedegårdshallen Uffe Jensen
Fredag kast, styrke alle +styrke 16.00-18.00 Ballerup atletik stadion Uffe Jensen
Lørdag sprint, spring 10.00-12.00 Styrkelokalet TDH ** Tommy Rønning
       
       
Søndag Styrketræning 14.00-16.00 Styrkelokalet TDH ** Uffe Jensen
Løbe, mellem/lang 09.00-10.00 Rideskolen, Kildesvinget Stephan Jensen
 
*Mødested: P-pladsen ved planteskolen på skovvej 
**Styrkelokalet TDH=Top Danmark Hallen
 
Trænere i kast skal altid kontaktes på SMS hvis man ikke kommer til træning
Uffe 4124 2916
 
Vil Du læse mere om vores Elitearbejde i BAK så tryk her
BAK´s Alkoholdspolitik

Udstyrsbetraktninger