I Ballerup AK arbejder vi efter et aldersrelateret trænings koncept (ATK). Selvom børn ofte i denne alder er temmelig beviste om deres styrker og svagheder så fremhæver vi altid nødvendigheden af stadigt at afprøve mange forskellige atletik discipliner. Børnene vil opleve dette som en balance hvor vi i nogen omfang stadigt leger samtidigt med vi tilbyder mere specialiseret træning med flere udfordringer.

Børn i 12-13 års gruppen vil blive introduceret til atletikstævner. Stævner er konkurrencer hvor børnene konkurrerer med andre børn på samme alder. For nogle børn er konkurrencerne meget motiverende, mens andre børn optræder mere reserveret. Der kan være stor forskel på børns tilgang til deltagelse i stævner. Vores målsætning er rummelighed og det er vigtigt for os børnene trives med konkurrence elementet.